健康吃快樂動丨校園健康飲食教育平台

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健康兒童計畫持續深耕校園 愛的「穀」勵身教

志工以五感體驗學習,幫助學童認識全穀!

計畫邁入11年,親子一起養成十大HEHE健康力

大人小孩一起養成十大HEHE健康力,簡單做起、持續進步!

計畫入台十年有成 推出十大HEHE關鍵指標

從小養成健康力 一起健康笑HEHE

「健康兒童HEHE力14天養成計畫」暑假作業

用14天培養健康吃快樂動好習慣,讓我們一起過個更健康的暑假

親子共餐:孩子吃得更健康、情緒管理更好

14天好習慣挑戰-健康兒童大使選拔

好習慣金三角「健康吃 快樂動 天天做」

「均衡飲食王國村長解救大挑戰」 闖關活動

志工與台北市明道國小學童共學同樂

臺南市善化區大同國小 宣導活動

講師與孩子的歡樂合影 每次宣導都是快樂的學習!

臺中市大安區三光國小-與學習單合影

認識均衡飲食金字塔,我最棒!

祖孫好食光-2要2不

要愛不要寵,除了養還要教

家長專區
破除奶類迷思
別再誤會奶類食物了,每天要記得2份奶唷
食全食美健康食譜
偶爾也想在餐桌上換一些不同的花樣嗎?兼顧營養又好看的食譜就在這,讓孩子吃飯時心花朵朵開。
親子密碼 533
親子一起做菜讓料理更美味!每天記得5蔬果3步驟3好處,透過親子533密碼幫營養加分!
學生園地
106-107學年度健康吃快樂動成果
此階段「健康吃快樂動」校園宣導計畫,與宜蘭縣、臺中市、臺南市合作,觸及超過三萬五千名學童!
早餐選選樂-遊戲大挑戰
早餐怎麼吃才健康?選汽水、奶茶、蛋糕、薯餅好嗎?快來遊戲大挑戰,看看你是不是早餐知識王!
「雀巢健康兒童HEHE力14天養成計畫」暑假作業
2019年「雀巢健康兒童HEHE力14天養成計畫」-用14天培養健康吃快樂動好習慣,讓我們一起過個更健康的暑假!
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活動進展
  • 【111學年度第1學期】「我是小廚師」學習單答對率填答表單new(2022/7/25)
  • 【110學年度第1學期】「認識均衡飲食金字塔」學習單答對率和家長聯....new(2021/12/16)
  • 【110學年度第2學期】「我愛吃早餐」學習單答對率填答表單new(2022/2/14)
  • 「健康吃快樂動計畫」台南市新進國小, 榮獲「健康體位績優學校遴選....(2022/7/21)
  • 110學年度第二學期說明會(含研習講義)(2022/2/7)
  • 【合作名單公告】「健康吃 快樂動」校園宣導教育計畫,免費提供課程及....(2021/4/13)
健康大使賈靜雯從田園到餐桌 用行動支持
一向以喜愛小朋友的賈靜雯,以行動表示支持雀巢健康兒童計畫,實踐從田園到餐桌的過程-,親身前往宜蘭與小朋友共同參與食育課程!
蔬果全穀多纖維
學童普遍纖維攝取不足,容易造成便秘等問題,建議主食改吃全榖類、每天吃足3蔬2果唷,快來看看還有那些好處
每天2份奶,健康跟著來
鈣質不足會影響孩子長高、骨骼發育甚至牙齒口腔健康,記得攝取乳品、芝麻、深綠色蔬菜...等食物補充鈣質唷!
多運動 好健康
除了飲食,運動也是好重要,不一定要去操場跑跑跳跳,也有一些在教室裡就可以做的簡單運動唷!
健康選早餐
不吃早餐會增加變胖、糖尿病、高血壓風險,早餐吃不健康則是會讓人沒有精神、無法集中注意力!